Online booking | Nyheder | Ring på 44 44 11 15

Slyngehold

Slyngetræning er en anderledes og sjov måde at træne på. Denne form for træning kan rette sig mod alle typer af problematikker i hele bevægeapparatet, men også til dig der bare ønsker at komme i form på den sjove måde.

I træningen arbejder vi med blandt andet stabilitet i skulder, ryg, hofte og knæ, og slyngerne gør det nemt at tilrettelægge hver enkelt øvelse til den individuelle, så I hver og én bliver tilpas udfordret.
Vi vil typisk også lave få øvelser som ikke inkluderer slyngerne.

Der er plads til 6 deltagere, så holdet bliver aldrig for fyldt og der vil være tid til at korrigere dig ud fra dine behov. Du vil tilmed opleve et stort fokus på teknikken, da denne er meget vigtig for optimal udbytte af træningen.

Kom og prøv, og se om det er noget for dig. Der er plads til både superform og kageform og nye som rutinerede.

Tidspunkt:
Fredag kl. 7.30 – 08.20

Underviser: Christina Pultz

Info

FysioDanmark Bagsværd
Bagsværd Torv 2,1 sal
2880 Bagsværd

Tlf.: 44 44 11 15

Åbningstider

Mandag - torsdag
7.00 - 19.00
Fredag
7.00 - 18.00
Lørdag
9.00 – 14.00

Find vej

×
Ring op
Skriv til os
Find vej
Menu

Denne hjemmeside anvender cookies til statistik og indstillinger. Ved at bruge hjemmesiden accepterer du dette. mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk