• Mandag

    07:30 – 08:20 Træningshold (1.sal)

    11:00Knæ/hoftehold | Neurologihold

    11:00

    11:00 – Efterfødselshold

    12:30Træningshold

    13:30Træningshold

    17:00 – Nakke/ skulder Hold

  • Tirsdag

    9:00Træningshold

    10:00 – GLAD

    11:00Balancehold

    14:00 – Hensyntagende træning

    15:00 – Ryghold

    16:00 – Yoga, stræk og afspænding

    17:00 – Ryghold

  • Onsdag

    7:30Træningshold

    10:00 – Neurologihold | GLAD – fortsætter

    11:00 – Vederlagsfrihold

    13:00Sclerosehold

    15:00 – Førfødselstræning

    15:00 – Tumlegymnastik

    16:00Træningshold

    17:00 – Nakke/skulder Hold

  • Torsdag

    8:00 – Ryghold

    9:00 – Ryg/bækkenhold

    10:00 – Nakke/skulder Hold

    11:00 – Parkinsonhold | Træningshold

    14:00 – Hensyntagende træning

    15:00 – Ryghold

    16:00 – Nakke/skulder Hold

    16:00 – 16:50Træningshold

    17:00 – Puls styrke

    18:00 – FitMAMMA

  • Fredag

    7:30 – Slyngehold

    9:00 – Sclerosehold

    10:00 – Neurologihold | GLAD

    11:00 – Vederlagsfrihold | Træningshold

    16:00Træningshold