Personlig træning

Personlig træning ved FysioDanmark Bagsværd

Vi har 2 personlige trænere Peter Ahlfors og Mira Ahlfors.

Peter Ahlfors

Peter er en kompetent og målrettet træner, der arbejder funktionelt på en nærværende og personlig måde.

Peter har 30 års erfaring indenfor elitesport og fitness. Som tidligere elite tikæmper og træner for Danmarks hurtigste løbere ved han, hvor vigtigt det er at have en sund og stærk krop.

For at kunne overføre resultaterne fra træningen til dagligdagen arbejder Peter primært med egen kropsvægt og frie vægte. Peters viden stammer fra ene erfaringer, utallige kurser, samt et studie i idræt ved Københavns Universitet.

Nå dine mål med Peter:

Hør meget mere om personlig træning med Peter Ahlfors på tlf. 40628910 eller e-mail: coachahlfors@hotmail.com

Priser:

1 x træning: 600 kr.

10 x træning: 5500 kr.

Mira Ahlfors

Mira har mange års erfaring inden for styrketræning og elitesport. Mira er uddannet fysioterapeut i 2006 og har en specialuddannelsen indenfor manuel terapi og Z-health.

Har du en skade som du ikke kan komme af med, eller ønsker du at komme i bedre form, kombinerer Mira hendes fysioterapeutiske viden og erfaring indenfor elitesport.

Mira har tidligere arbejdet som personlig træner i bl.a. fitnessdk og Skodsborg Spa og Fitness.

Nå dine mål med Mira:

Hør meget mere om personlig træning med Mira Ahlfors på tlf. 20661081 eller e-mail: miraahlfors@gmail.com

Priser:

1 x træning: 600 kr.

10 x træning: 5500 kr.