Træningscenter i Bagsværd | Træn hos FysioDanmark Bagsværd

Velkommen til dit træningscenter i Bagsværd

Træn i trygge rammer

med høj faglighed og plads til dig

Her får du adgang til mere end bare håndvægte, løbebånd og træningsmaskiner. Du bliver en del af et træningsmiljø, hvor du kan få hjælp, når du har brug for det, og hvor din træning tager udgangspunkt i din krop og din hverdag.

Uanset om du vil i gang, holde dig ved lige eller bygge videre, hjælper vi dig godt på vej.

Derfor vælger mange vores træningscenter

Mange vælger FysioDanmark Bagsværd, fordi de ønsker mere end et traditionelt fitnesscenter.

Hos os hænger træning, fysioterapi og vejledning naturligt sammen. Du kan altid spørge om hjælp, få justeret en øvelse eller få sparring om din træning.

Træningsmiljøet er uformelt og rart med plads til både nybegyndere og erfarne motionister. Nogle holder af at træne selv, mens andre motiveres af fællesskabet på vores mange hold. Fælles er den høje faglighed og ønsket om at skabe gode rammer for træning og bevægelse.

eGym – nem og effektiv styrketræning

eGym er et cirkeltræningssystem, hvor maskinerne automatisk tilpasser sig dig og dit niveau.

Du logger ind, og maskinerne indstiller sig, så du kan fokusere på selve træningen. Det gør det nemt at komme hele kroppen igennem på kort tid og er særligt velegnet, hvis du ønsker en struktureret og tryg start.

Maskinerne justeres automatisk
Skærmen guider dig under hele øvelsen
Du træner hele kroppen igennem på ca. 30 minutter
Du får automatisk styrketest og progression undervejs

Ønsker du ekstra sparring, står vores fysioterapeuter og instruktører klar til at hjælpe dig godt i gang og justere din træning undervejs.

Hvem træner hos os?

Du vil passe godt ind hos os, hvis du:

gerne vil i gang med træning på en tryg måde
har haft smerter eller skader og vil bygge kroppen op igen
er ved at komme dig efter en operation eller længere tids sygdom
ønsker kompetent vejledning og ikke bare vil træne alene
gerne vil holde dig stærk og velfungerende i hverdagen
ikke orker de normale fitnesscentre

Du behøver ikke være vant til at træne. Vi hjælper dig i gang.

Vil du i gang?

Vi hjælper dig gerne godt fra start. Udfyld formularen, eller ring til os, så kontakter vi dig og fortæller mere om dine muligheder.

Medlem hos os?

Vi tilbyder forskellige medlemskaber, så du kan vælge den løsning, der passer bedst til dig og din hverdag.

Hos os træner både nybegyndere, motionister og mennesker med tidligere skader eller smerter. Fælles er ønsket om et rart sted at træne.

Læs mere om vores forskellige typer medlemskaber her

Som medlem kan du træne i hele træningscenteret og deltage på alle vores fitness- og yogahold. Læs mere om de enkelte hold her

Derfor vælger mange os

Daglig vejledning fra fysioterapeuter, fys.studerende og trænere – gratis og tilgængeligt hver dag
Høj faglighed og trygt miljø – du er i et træningscenter med specialiseret viden
Ingen larm, ingen stress – bare god træning i dit eget tempo
Små hold med professionelle instruktører, hvor der er plads til at spørge og blive set
Alt samlet ét sted: Træning, behandling, massage og personlig vejledning

Træn på den måde, der passer dig

Nogle foretrækker at træne selv. Andre motiveres af faste hold eller ønsker sparring fra en fysioterapeut.

Hos os er der plads til begge dele.

Du kan kombinere fri træning med holdtræning, fysioterapi eller personlig træning, alt efter hvad der passer til dine mål og din hverdag.

Læs mere om personlig træning her

Træning med faglighed i ryggen

Hos os træner du i et miljø, hvor fysioterapi, træning og vejledning hænger naturligt sammen. Det betyder, at du altid kan få hjælp, hvis du er i tvivl om en øvelse, har brug for justeringer eller vil lægge en plan for din træning.

Mange vælger os, fordi de ønsker mere end et almindeligt fitnesscenter – og gerne vil træne et sted, hvor der er ro, kvalitet og mennesker at spørge.

Alt samlet under et tag
I FysioDanmark Bagsværd holder vi os løbende opdateret ifht., hvad der er med til at øge din sundhed og livskvalitet. vi forsøger derfor løbende at tilbyde dig nye spændende behandlingsmuligheder.

Hos os kan du desuden få følgende:

Fysioterapi
Personlig træning
Osteopati behandling
Massage
Sportsfysioterapi herunder Golftræning
Babybehandling og babytummel
GynObs fysioterapi
Gravidtræning
Efterfødselstræning
Behandling af hjernerystelse samt svimmelhed og øresten
Ultralydsscanning
Laserbehandling

Vil du i gang?

Så er du meget velkommen til at kontakte os. Vi hjælper dig gerne med at finde det medlemskab og den træningsform, der passer til netop dig.

📞 Ring på 44 44 11 15 (mandag-fredag 8.00-12.00 & 13.00-15.00)
📝 Eller udfyld vores kontaktformular her – så kontakter vi dig.

Åbningstider & helligdage

Mandag–Torsdag: 07.00 – 21.00
Fredag: 07.00 – 18.00
Lørdag, søndag og helligdage: 08.00 – 16.00 (31/12 kl. 8.00-12.00)
Lukkedage: 24. og 25. december samt 1/1

Praktisk information

Træning sker på eget ansvar
Husk indesko/trænings-strømper og egen hængelås til skab
Der er mulighed for bad efter træning
Udstyr rengøres efter brug med klude og sprit der findes flere steder i centeret
Dit medlemskab kan opsiges skriftligt til bagsvaerd@fysiodanmark.dk eller på tlf. 44441115 inden d. 15. i måneden. De samme regler gælder, hvis du ønsker at sætte medlemskabet i bero.
OBS Ved ændringer i kortoplysninger: kontakt receptionen
Se aktuelle priser her (LINK eller PDF?)